Gülümsemenin Faydaları

2
191
tamamen sizden gelen amatör yazılar

Gülümsemenin Faydaları

indir (1)

Gülümsemek insanı güzel kıldığı gibi rahatlatıyor .Bazılarımız bunun farkında değiller . Aslında güldüğümüz zaman vücudumuz  ve beynimize çok faydalı bir şey yapıyoruz. Şimdi gülümsemenin faydalarına bakalım.

GÜLÜMSEMEK :

  • Kan basıncımızı dengelemeye yardımcı olur.
  • Kilo vermemizi kolaylaştırır.
  • Kalp krizi geçirmemizi geciktirir.
  • Kalori yakımını gerçekleştirir.
  • Güvenimizi arttırır.
  • Bağışıklık sistemimizin kuvvetlenmesine yardımcı olur.
  • Bizleri sakinleştirir.
  • Sindirim sistemimizi çalıştırır.

Gülümsemek bana göre bulaşıcıdır ve etrafımızdaki herkese bulaşır. Buda mutlu çevre anlamına gelir. Evet ….Şu anda herkesin anladığı gibi gülümsemek basit bir işlev olduğu gibi pek çok yararı vardır.Bizleri sağlıklı kılan ve çevremizdekilere bağlayan kolay ve önemli bir araçtır.

HER DAİM GÜLÜMSEMENİZ DİLEĞİYLE……

2 Yorumlar

CEVAP VER